Sự Không Thật Của
Tâm
trích
Từ Bước Chân Xa

Giữa trời trưa
nắng, nhìn mọi người đều có chai nước trong tay,
mà bạn không có, sẽ có một cảm giác khát nước,
cảm giác càng lúc sẽ càng gia tăng.
Những người cảm
thấy khát, không tìm được một quán nước, nếu
đang có tiền, nhìn xem sự bức bách trong tâm anh
ta thế nào. Khát nước chưa đến nỗi khổ, nhưng
cảm giác muốn tìm ra một quán nước sẽ làm tăng
cảm giác khát nước. Trong tâm anh ta không gì
khác ngoài tìm cho ra một miếng nước để uống. Sự
bức bách là nỗi khổ, càng tìm kiếm càng gia tăng
cảm giác đó. Đó chính là ảo giác. Nếu ngay lúc
đó tìm ra một chai nước, tâm sẽ lắng dịu nỗi
khát. Anh cầm chai nước có thể sẽ không uống
ngay, nhưng sự tình đã khác trước giây phút anh
tìm ra chai nước.
Nếu
bạn nhận ra được diễn biến này trong tâm bạn là
phần nào bạn hiểu danh từ “ảo giác”. Đời sống
chúng ta bị chi phối nhiều làm sao bởi những ảo
giác này. Sự thật có thể chưa đến nỗi trầm
trọng, nhưng cảm giác đã làm chúng ta nghĩ
rằng mọi việc khó có thể chịu được.
Để giảm bớt
cường độ không thật này, bạn phải quen nhìn ra
những gì do tâm vẽ vời thêm, nhưng gì tâm chú
mục phát sinh thêm cảm giác. Chính vậy, khi bạn
đi ngang một quán ăn hay uống, mùi vị phát ra từ
quán đó sẽ làm tăng cảm giác muốn ăn hay muốn
uống nơi bạn, dù rằng lúc đó nhu cầu ăn uống
chưa phải là cấp bách.
Bạn có thể nhìn
ra những điều này xảy ra hằng ngày cho bạn ngay
trong cuộc sống.
Bạn chưa nghĩ
tới ai đó, nhưng tình cờ có một lời nhạc thoáng
qua tai bạn “tưởng rằng đã quên, tưởng rằng đã
quên…”, và nỗi nhớ không biết từ đâu dâng trào,
bạn ngưng công việc, nặng nề trong tâm… rồi tư
tưởng này nối tiếp tư tưởng khác. Bạn rơi vào
trạng thái mà những ngày trước không có, những
gì đã nghĩ rằng không còn tác dụng trên tâm bạn,
nay sống lại mạnh mẽ. Nếu bạn không kịp dừng lại,
tư tưởng sẽ kéo dài, khiến bạn không còn thiết
tha gì với hiện tại. Bạn đã bị bóng của quá khứ
phủ chụp lên rồi.
Nếu bạn có dịp
chiêm nghiệm kỹ những điều này, bạn sẽ tìm ra
đầu mối của sự việc gia tăng không thật bởi tiếp
nối tư tưởng không dứt về điều gì vừa xuất hiện
trong tâm. Nên người xưa có nói, khởi niệm chưa
sao, nhưng nuôi dưỡng niệm đó là đầu mối của
những gì tâm phải gánh chịu.
Khi
thấu hiểu, đời sống tuy vẫn còn những buồn vui,
nhưng tất cả ở một chừng mực, bạn có thể thấy
cuộc đời không đến nỗi không còn cách cứu vãn.
Những gì muốn đóng góp xây dựng, bạn vẫn còn đủ
niềm tin vui để tiếp tục làm những gì bạn đã hết
lòng làm lâu nay. Từ bước này bạn sẽ vững tin đi
tiếp. Vui buồn tác động trên bạn, nhưng nó
không ở lâu, bởi bạn không nuôi nó, bạn hiểu ảo
tưởng đã thổi phồng cho buồn vui lớn hơn “sức
thực” của nó đang tác động lên bạn.
Điều nhận ra này,
bạn có thấy đang giúp bạn rất nhiều?
trích
Từ Bước Chân Xa (nguồn
Hoa Linh Thoại)


|